Здоровье – понятие не только биологическое, но и социальное. “В здоровом теле- здоровый дух и разум”- так учит нас народная мудрость.
28 января в коворкинг-зале БКСМ и ПП психолог в социальной сфере Гульнара Вилевна провела беседу на тему: “Здоровый образ жизни”.
Перед студентами 1 курса опытный специалист и просто неравнодушный к здоровью детей человек Гульнара Вилевна раскрыла такие актуальные вопросы как:
•важность режима дня для формирования физического, эмоционального и познавательного развития молодого человека;
•необходимость соблюдения личной гигиены;
•что значит ментальное здоровье;
•важность активного образа жизни;
* особенности пубертатного возраста.
Только здоровый во всех отношениях человек может полноценно работать и достичь профессиональных высот, создать семью и быть счастливым в личной жизни, общаться с друзьями, отдыхать. ЗОЖ является лучшей профилактикой заболеваний и преждевременного старения организма. Гульнара Вилевна подчеркнула, что каждый человек должен научиться отвечать за своё здоровье.